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tanzFIT

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Tanz dich fit  – für Gesundheit, Gemeinschaft und Spaß

Was ist „tanzFIT“?

tanzFIT ist mehr als nur Bewegung – es ist eine Feier des Lebens, eine Gelegenheit, gemeinsam mit Gleichgesinnten die Freude am Tanzen zu erleben und sich dabei fit zu halten. Unser Kurs ist speziell für ältere Solo-Tänzerinnen und Tänzer Ü 50 konzipiert, die Wert auf Sportlichkeit legen, aber ohne die Notwendigkeit von Bodenübungen oder Trainingsanzügen.

Unsere tanzFIT-Stunden sind voller Spaß, Energie und natürlich großartiger Musik. Von schwungvollen Disco-Klassikern bis hin zu mitreißenden Latin-Rhythmen – wir bieten eine vielfältige Auswahl an Tänzen, die Ihren Körper und Geist in Schwung bringen. Und das Beste daran? Sie müssen keinen Partner mitbringen! Bei uns tanzt jeder für sich, aber gemeinsam im Takt der Musik, und wir unterstützen und ermutigen uns gegenseitig auf jedem Schritt des Weges.

Unsere erfahrenen Tanzlehrer stehen Ihnen zur Seite, um Sie durch jede Bewegung zu führen und sicherzustellen, dass Sie sich wohl und selbstbewusst fühlen. Also trauen Sie sich, werden Sie Teil unserer tanzFIT-Familie und entdecken Sie das Glück und die Vitalität, die das Tanzen in Ihr Leben bringen kann.
Sind Sie bereit, den nächsten Schritt zu machen? Melden Sie sich noch heute für eine Probestunde im tanzFIT-Kurs an und lassen Sie uns gemeinsam tanzen, lachen und das Leben feiern – denn das Beste kommt erst noch!

Bremen

Mittwochs

Montag

fortlaufend

ab 6. August 2024

immer von 17.00 – 17.45 Uhr

immer von 10.45 – 11.30 Uhr

Buchen Sie noch heute Ihre Probestunde und genießen Sie den Ausflug aus dem Alltag bei uns.

Als Mitglied kostet der Kurs € 35 monatlich inkl. Wasser-Flatrate.

mittwochs 17.00 Uhr
montags 10.45 Uhr

Shuffle

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Tauche ein in die aufregende Welt des Shuffles! Unser Workshop bietet dir die perfekte Gelegenheit, die Grundschritte dieses energiegeladenen Tanzes zu erlernen und deine Tanzfähigkeiten auf das nächste Level zu bringen.

Was ist Shuffle? Der Shuffle ist ein moderner Tanzstil, der sich durch seine rhythmischen Bewegungen und sein pulsierendes Tempo auszeichnet. Ursprünglich in den 1980er Jahren in den Straßen von Melbourne, Australien, entstanden, hat der Shuffle eine weltweite Anhängerschaft gefunden und ist heute aus der Tanzszene nicht mehr wegzudenken. Es ist ein energiegeladener Tanzstil, der aus der elektronischen Musikszene entstanden ist. Mit seinen markanten Schrittkombinationen und rhythmischen Bewegungen ist der Shuffle ein wahrer Ausdruck von Lebensfreude und Kreativität. 

Unsere erfahrene Shuffle-Tanzlehrerin wird dich Schritt für Schritt durch die Grundbewegungen des Shuffles führen, angefangen bei den Basis-Schritten bis hin zu einigen fortgeschritteneren Techniken. Egal, ob du bereits Tanzerfahrung hast oder noch nie zuvor getanzt hast, dieser Workshop ist für alle Tanzbegeisterten geeignet.

Also schnapp dir deine Tanzschuhe und mach dich bereit. Schließe dich uns an und erlebe die Freude am Tanz, während du neue Freunde triffst und dich von der Musik mitreißen lässt.

Worauf wartest du noch? Melde dich jetzt für unseren Workshop an und sichere dir dein Ticket für nur € 15,-! Der Workshop findet am 17. Mai von 17.00 bis 17.45 Uhr statt. Sei dabei und erlebe die Magie des Shuffles!

Hinweis: Begrenzte Plätze verfügbar. Frühzeitige Anmeldung wird empfohlen.

Shuffle + Buchung

Line Dance

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Willkommen in der Welt des Line Dance!

Bist du bereit, deine Tanzschuhe zu schnüren und in die aufregende Welt des Line Dance einzutauchen? Dann bist du hier genau richtig! Line Dance ist mehr als nur Tanzen – es ist eine lebendige Gemeinschaft, in der sich Rhythmus, Bewegung und Spaß vereinen.

Warum Line Dance? Nun, die Gründe sind so vielfältig wie die Schritte selbst! Für einige ist es die perfekte Möglichkeit, sich fit zu halten und gleichzeitig Stress abzubauen. Für andere ist es die soziale Komponente, die sie anzieht – sich mit Gleichgesinnten zu treffen und gemeinsam die Tanzfläche zu erobern. Und dann gibt es noch diejenigen, die einfach die Freude am Tanzen selbst entdecken möchten.

In unserem Line Dance-Kurs lernst du nicht nur die grundlegenden Schritte, sondern auch die verschiedenen Stile und Choreografien, die diese Tanzform so einzigartig machen. Von klassischen Country-Songs bis hin zu modernen Pop-Hits – es ist für jeden Geschmack etwas dabei!

Aber das Beste am Line Dance? Du brauchst keinen Partner! Jeder tanzt für sich und doch gemeinsam im Takt der Musik. Also lass alle Hemmungen fallen und komm vorbei – egal, ob du schon tanzerfahren bist oder noch nie einen Fuß auf die Tanzfläche gesetzt hast. Unsere erfahrenen Lehrer führen dich Schritt für Schritt durch jede Choreografie, bis du dich wie ein Profi fühlst.

Also worauf wartest du noch? Melde dich jetzt für unseren Line Dance-Kurs an und entdecke die Freude am Tanzen, die deine Seele zum Schwingen bringt. Wir sehen uns auf der Tanzfläche!

In Bremen immer dienstags 16.15 – 17.00 Uhr. Mach mit und buche noch heute deine Probestunde.

Buchung Line Dance

Burzzi Dance

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Coming soon!

Ganz neu und exklusiv in Bremen-Mitte bei uns in der Tanzschule Renz: Wir bieten „Burzzi Dance“ an

Was ist der Burzzi Dance genau?

Der Burzzi Dance richtet sich an Mütter mit Babys, die diese ganz nah bei sich im Tragetuch oder Tragehilfe beim Tanzen begleiten.

Zu Salsa, Hip Hop, Reggaeton, Hits aus den Charts oder Liedern des Burlesque wird auf eine beckenboden- und babyfreundliche Ausführung der einzelnen Tanzsequenzen und Übungen geachtet.

Die Babys hören die Musik, fühlen den Beat und nehmen so am Rhythmus teil. Der Burzzi Dance richtet sich auch an Schwangere.

Ein Tanzkurs für Mütter und Babys

Speziell auf die individuellen Bedürfnisse werdender und frischgebackener Mütter zugeschnitten, bietet dieser Kurs eine Auswahl an Tanzschritten und Choreografien, die besonders schonend für den Beckenboden sind.

Burzzi Dance zielt darauf ab, deine Ausdauer und Koordination sanft zu verbessern, deine Körperhaltung zu optimieren und dir zu helfen, Stress abzubauen. Durch das Tragen deines Babys in einem Tragetuch oder einer Tragehilfe werden seine Sinne geschult, sein Gleichgewicht gefördert und seine motorischen Fähigkeiten gestärkt. Dies hat einen positiven Einfluss auf seine Entwicklung und stärkt die Bindung zwischen euch. Während jeder Einheit wird eine neue Choreografie erarbeitet, während dein Baby hautnah bei dir im Tragetuch oder in der Tragehilfe ist und mit dir zusammen tanzt. Die Musik und der Rhythmus helfen vielen Babys sogar beim Einschlafen.

Komm vorbei und sei dabei!

 

Mehr Termin-Infos demnächst hier

Vor dem Kursstart = Trageberatung

Dann auf in den

Burzzi-Kurs: ab 10. Juni immer montags, 15.15-16.15 Uhr (6 Termine)

1. Termin = Trageberatung geplant am Montag, 5. August

Burzzi-Kurs: ab 12. August immer montags, 9.30 – 10.30 Uhr (6 Termine)

1. Termin = Trageberatung vor dem Kursstart

Burzzi-Kurs: ab 16. August immer freitags, 14.30 – 15.30 Uhr (6 Termine)

Burzzi-Kurs: ab 10. Juni immer montags, 15.15-16.15 Uhr (6 Termine)
Burzzi-Kurs: ab 12. August immer montags, 9.30 – 10.30 Uhr (6 Termine)
Burzzi-Kurs: ab 16. August immer freitags, 14.30 – 15.30 Uhr (6 Termine)

Fitness Fusion Dance

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Fitness Fusion Dance ist eine mitreißende Tanzform für Erwachsene, die verschiedene Tanzstile und Fitness-Elemente kombiniert. Mit einer Mischung aus Aerobic, Tanzschritten und rhythmischen Bewegungen bietet es eine energiegeladene Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen und gleichzeitig den Tanz zu genießen. Dieser Tanzstil ist darauf ausgerichtet, die Fitness zu steigern, die Koordination zu verbessern und Spaß an der Bewegung zu haben, unabhängig von früheren Tanzerfahrungen.

Kommen Sie gerne jederzeit zu einer Probestunde vorbei! Immer montags um 14.30 Uhr.

Wir freuen uns auf Sie!

Fitness Fusion Dance um 14.30 Uhr für Erwachsene

Contemporary

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Contemporary Dance ist eine kreative Tanzform, die Bewegungsfreiheit, Ausdruck und persönliche Interpretation betont. In Tanzkursen für Jugendliche ab 16 Jahren / Erwachsene fördert Contemporary die Entwicklung eigener Bewegungsstile und die Entfaltung der individuellen künstlerischen Stimme. Mit einer Mischung aus verschiedenen Tanztechniken, Improvisation und emotionaler Ausdruckskraft bietet dieser Kurs eine Plattform für persönliche und künstlerische Entfaltung.

Jedes Tanzlevel ist willkommen.

Basic-Kurs für Tänzer:innen ohne Vorkenntnisse.

Kommen Sie gerne jederzeit zu einer Probestunde vorbei! Immer montags um 17.00 Uhr. Es gibt jeweils einen Kurs für Jugendliche und Erwachsene.

Wir freuen uns auf Sie!

Contemporary Dance um 17.00 Uhr für Jugendliche
Contemporary Dance um 17.00 Uhr für Erwachsene

Ballett

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Das Ballett-Training für Jugendliche ab 12 Jahren konzentriert sich auf die Grundlagen des klassischen Balletts. Die Schüler:innen bekommen Einblick in die Ballett-Technik, erlernen klassische Ballettpositionen, verbessern ihre Körperhaltung und entwickeln Anmut und Ausdruck. Dieser Tanzkurs bietet eine strukturierte Umgebung, in der die Kinder und Jugendlichen ihre Fähigkeiten erweitern können, während sie die Schönheit und Disziplin des Balletts entdecken. Basis-Kurs ohne Vorkenntnisse.

Kommt gerne jederzeit zu einer Probestunde vorbei! Immer montags um 15.45 Uhr.

Wir freuen uns auf euch!

Ballett ab 12 Jahre um 15.45 Uhr

TSJ 1 – Equality

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Wir mögen unsere Kurse, die tradtionell vom Paartanz geprägt sind: Jeder ist auf seiner Seite des Paares und bleibt dieser Seite treu. Als Mann oder als Frau.

Aber jetzt ist es mal Zeit für etwas Neues und unser neuer Kurs bricht mit diesen festen Regeln:

Willkommen beim Equality Kurs, wo Geschlecht keine Rolle mehr spielt und jeder die Freiheit hat, sowohl als Leader als auch als Follower zu glänzen.

Hier gibt es keine vorgegebenen Rollen nach Geschlecht. Jeder lernt jeden Schritt, und die Grenzen zwischen traditionellen Geschlechterrollen verschwimmen auf der Tanzfläche. Einmal bist du derjenige, der die Schritte führt (Leader), dann bist du derjenige, der ihnen folgt (Follower).

In diesem Kurs dreht sich alles um Gleichheit und das Erlernen von Tanzschritten jenseits von Geschlechterstereotypen. Es geht darum, dass alle sich gleichermaßen führen und folgen können, ohne dass es darauf ankommt, ob man als Mann oder als Frau tanzt. Hier zählt nur die Freude am Tanzen und das gemeinsame Erleben.

Wer den Kurs bucht, weiß, worauf er sich einläßt. Für alle anderen gibt es die traditionellen TSJ1-Kurse.

Der TSJ1-Equality ist ein Raum, in dem das klassische „Herr“ und „Dame“ vergessen ist und durch eine Atmosphäre der Freiheit ersetzt wird. Es geht darum, dass jeder seine Stärken entdeckt, neue Bewegungen ausprobiert und in einer Umgebung tanzt, die voller Akzeptanz und Respekt ist.

Die Freude, die aus diesem Kurs entsteht, ist grenzenlos. Jeder kann mit jedem tanzen, und das ganz ohne Barrieren. Es geht nicht darum, wer wen führt, sondern darum, gemeinsam im Einklang mit der Musik zu sein. Auch in diesem Kurs ist die Tanzfläche ein Ort des respektvollen Miteinanders.

Der Equality Kurs ist eine Ode an die Vielfalt des Tanzes und an die Freude, die entsteht, wenn Menschen ohne Einschränkungen und Vorurteile zusammenkommen, um zu tanzen. Hier geht es nicht um Geschlecht, sondern um die pure Magie des Tanzes, die jeder erleben kann.

Willkommen in einer Welt, in der alle miteinander tanzen können – unabhängig von Geschlecht und Stereotypen.

Hier TSJ1-Equality buchen

Fragen zum :

1. Kann ich mich zu dem Kurs auch alleine anmelden?

-> Unbedingt. Und deine Freundinnen und Freunde können auch dabei sein, denn hier gibt es keine Warteliste und keine Teilnahme-Beschränkungen aufgrund des Geschlechts. Jeder kann dabei sein und im Equality-System den TSJ1 inklusive Ball und allen anderen tollen Dingen absolvieren.

 

2. Mir macht der Kurs viel Spaß, aber ich möchte mit meinem Lieblingspartner oder meiner Lieblingspartnerin in einer festen Rolle (Herr/Dame) tanzen. Geht das auch?

-> Klar. Das geht in unserem traditionellen TSJ1-Kursen. Außer im TSJ1-Equality könnt ihr dort gerne auch noch tanzen, wenn ihr euch zu zweit verabredet. Alles inklusive und in eurem Tanzschulvertrag enthalten!

 

3. Was passiert, wenn mehr Mädchen als Jungs angemeldet sind?

-> Das ist das Tolle an diesem Kurs. Alle Teilnehmenden tanzen sowohl als Leader als auch als Follower, so dass es keine Rolle spielt, wie das Verhältnis ist. Es tanzt also auch ein Mädchen mit einem Mädchen oder ein Jungen mit einem Jungen. Niemand ist an einen festen Tanzpartner oder eine feste Tanzpartnerin gebunden.

 

4. Gibt es einen solchen Kurs auch für Erwachsene?

Bisher bei uns noch nicht. Wer sich dafür interessiert, kann es uns aber gerne wissen lassen. Wir sammeln Interessenten und, wer weiß, starten dann demnächst auch mit einer Stufe t-Equality?!

Der klassische Tanzkurs

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Du willst bei uns Tanzen lernen, weißt aber nicht so genau, wie das funktioniert? Kein Problem! Wir bieten verschiedene Tanzkurse für unterschiedliche Erfahrungsstufen an. Von Anfänger bis Fortgeschrittene bis hin zur Meisterklasse begleiten wir dich Schritt für Schritt auf deinem Weg.

Brauchst du zum Tanzen bestimmte Kleidung? Nein, bequeme Schuhe und Kleidung ist alles was du benötigst.

Bietet ihr auch Kurse für komplette Anfänger an? Natürlich!

Zur Tanzkursbuchung für alle unsere J1 und TSJ1 (Welttanzprogramm Teil 1 – der klassische Grundkurs):

Unsere Tanzkurse für Jugendliche starten wieder!

Melde dich jetzt für Februar 2024 an!

Du hörst gerne AKTUELLE HITS?
Du triffst gern COOLE LEUTE?
Du möchtest NEUE MOVES lernen?
Dann komm vorbei und hab Spaß!

Wir bieten schon jetzt Kurse für Februar 2024 an. Suche den für dich passenden Ort, Tag und die Uhrzeit heraus!

In Bremen gibt es zum ersten Mal den TSJ1 (Tanzschul-Jahr 1) in der Equality-Edition. Etwas ganz Neues in Bremen. Das könnte auch etwas für dich sein. Hier findest du mehr darüber: TSJ 1 Equality

Zur Tanzkursbuchung Jugendliche

Achim

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Neu * Termine für 2024 * Neu

J1 – Sonntag 1. September 2024 – 14.45 Uhr
J1 – Sonntag 1. September 2024 – 15.55 Uhr

Bremen

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Klickt einfach unten auf den entsprechenden Button. Dort könnt ihr euch anmelden.

TSJ 1 – Anfänger

TSJ 2 – Fortgeschrittene

TSJ1 Dienstag, 13. Februar 2024 – 17.30 Uhr
TSJ2 Mittwoch, 21. Februar 2024 – 17.30 Uhr
TSJ1 Freitag, 16. Februar 2024 – 18.00 Uhr
TSJ2 Donnerstag, 22. Februar 2024 – 17.30 Uhr
TSJ2 Freitag, 23. Februar 2023 – 17.30 Uhr

Osterholz-Scharmbeck

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Neu * Termine für 2024 * Neu

J1 – Donnerstag 29. August 2024 – 17.15 Uhr

Zeven

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Neu * Termine für 2024 * Neu

J1 – Freitag 30. August 2024 – 16.30 Uhr
J2 – Freitag 12. Januar 2024 – 16.30 Uhr
J1 – Freitag 30. August 2024 – 17.40 Uhr
J2 – Freitag 12. Januar 2024 – 17.40 Uhr

Unser Büro/Stammhaus ist in Bremen

Mail: info@tanzschule-renz.de

Telefon: 0421 1 22 77

Mobil: 01590 544 7227

Tanzkursbuchung Erwachsene

Salsa Kurse für alle

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Ob ihr ein absoluter Anfänger oder bereits ein erfahrener Tänzer seid, Salsa bietet für jeden etwas. In unserer Tanzschule bieten wir Salsa-Kurse für alle Niveaus an. Wir möchten euch einen Einblick in die aufregende Welt dieses lateinamerikanischen Tanzstils geben. Deshalb haben wir eine kleine Übersicht erstellt damit ihr schnell herausfinden könnt, welche Stufe für euch geeignet ist.

Anfänger: Salsa +

Wenn ihr noch nie Salsa getanzt habt, mach euch keine Sorgen! Unser Anfängerkurs ist der perfekte Einstieg in diese mitreißende Tanzrichtung. Hier lernt ihr die Grundschritte, Rhythmen und Techniken, die für Salsa typisch sind. Unsere erfahrenen Lehrer führen euch in die Welt des Salsa ein und helfen euch, ein solides Fundament zu legen. Schon nach wenigen Stunden werdet ihr in der Lage sein, auf jeder Salsa-Party mitzutanzen und zu bewegen. Spaß ist garantiert!

leichte Vorkenntnisse: Salsa ++

Für diejenigen, die bereits leichte Salsa-Vorkenntnisse haben, bieten wir Kurse an, um eure Fähigkeiten auf das nächste Level zu bringen. Hier könnt ihr eure Kenntnisse vertiefen, komplexere Figuren und Drehungen erlernen und an eurer Technik feilen. Unser Ziel ist es, eure Salsa-Bewegungen zu verfeinern und das Selbstvertrauen zu geben, auf der Tanzfläche zu glänzen. Mit engagierten Lehrern und Übungen werdet ihr euch in kürzester Zeit verbessern.

mit Tanzerfahrung: Salsa +++

Unser Ziel ist es, euch ein umfassendes Tanzvergnügen zu bieten, das eure bereits vorhandenen Kenntnisse nutzt und sie weiterentwickelt. Es geht darum, Salsa zu genießen, eure Leidenschaft zu leben und gleichzeitig die Vorteile eines strukturierten Kurses zu nutzen. Entdeckt die Freude am Tanzen auf einem neuen Niveau, lernt aufregende Moves und genieße die Musik, die euch inspiriert. Wir freuen uns darauf, euch auf der Tanzfläche zu sehen!

Wir bieten Kurse über 4 Wochen an sowie intensive Einzeltermine, in denen eine bestimmte Technik / Variation angeboten wird. Unser Angebot wird stetig aktualisiert.

Unten findet ihr die verschiedenen Stufen und gelangt gezielt zu eurem bevorzugten Kurs:

Salsa + am 05.04.2024
Salsa ++ am 03.04.2024
Salsa + am 07.05.2024
Salsa ++ am 08.05.2024
Salsa + am 04.06.2024
Salsa ++ am 05.06.2024

Komm zu uns und entdecke die Welt der Salsa! Egal, ob ihr ein Neuling oder ein erfahrener Tänzer seid, bei uns findet ihr den richtigen Kurs, um eure Tanzträume zu verwirklichen. Wir freuen uns darauf, euch auf der Tanzfläche willkommen zu heißen und gemeinsam in den Rhythmen von Salsa zu schwelgen.

Lass uns gemeinsam die Magie von Salsa erleben – wir sehen uns auf der Tanzfläche!

Ihr kennt jemanden, der gerne Salsa tanzen lernen möchte? Verschenke jetzt Gutscheine für Tanzbegeisterte.

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